Siete qui: A ogni età il suo... / Giovani
A ogni età
il suo...

Dimmi come mangi

Così come ciascuno ha il proprio carattere, ognuno ha un proprio stile alimentare. Oltre al gusto, entrano in gioco molte altre dimensioni, come l'abitudine a riempire la giornata di impegni, l'attenzione alla salute o alla linea, la passione per la buona cucina, una grande socievolezza... C'è quindi chi sceglie cosa e dove mangiare per fare in fretta, chi per gustarsi un pasto ben cucinato, chi ancora cerca di saziarsi spendendo il meno possibile e chi predilige la convivialità. E tu, che tipo sei?
Se mangi fuori casa ogni giorno, ti proponiamo un breve test.
Rispondi a queste domande sulle tue abitudini per il pranzo e scopri su cosa puntare per mantenere l'equilibrio senza rinunciare al tuo stile.
Unica eccezione chi salta il pasto, perché dovrebbe rivedere le proprie abitudini: non mangiare a pranzo, come non fare la prima colazione, è un errore nutrizionale che danneggia la salute e anche la linea: al contrario di quello che pensano alcuni, infatti, non fa dimagrire.
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